Pakurilatte – kupillinen terveyttä (VG)

Olisiko pakurilatte uusi kurkumalatte? No ei mielestäni, sillä kumpikin ovat omassa kategoriassaan herkullisia ja t o d e l l a terveellisiä. Kun pakuri auttaa mm. flunssaa vastaan sekä muutenkin parantamaan kehon immuniteettiä, niin kurkuma taas mm. alentaa kehon tulehdustilaa, auttaa nivelvaivoihin ja kipuihin. Toisaalta myös kurkuma on loistava flunssan puolustaja ja on muutenkin antioksidanttirikas…

Kahvi – mitä sinun olisi hyvä tietää siitä

Me Suomalaiset olemme kovia kuluttamaan kahvia. Meillä on erikseen merkattu kahvitauot työpäivään ja usein kutsumme toisemme luoksemme kahville – välttämättä juomatta kahvia, mutta usein juomme. Kahvi on monelle aamun yksi tärkeimmistä asioista, tietenkin aamupalan lisäksi. Kahvia voi myös aamukiireessä hakea mukaan ja useat tekevätkin niin. Kahviautomaatteja on useissa työpaikoissa ja sitä saattaa moni juoda päivän…